Aia ka pūnāwai ma ʻaneʻi, a ke hoʻāʻo nei kekahi o ʻoukou e hoʻokahe i nā paona minuke hope loa ma mua o ke kau ʻauʻau. ʻO ke ala i ka haʻahaʻa haʻahaʻa a me ke olakino maikaʻi e alakaʻi ʻaʻole wale ma o ka neʻe ʻana, akā ma o ka hoʻoponopono ʻana i ka caloric intake, hiki i nā noi mai kā mākou koho i kēia lā ke kōkua iā ʻoe.
Hiki paha iā ʻoe ke hoihoi
HEWAE
He polokalamu pono ʻo YAZIO e kōkua iā ʻoe me ka helu ʻana i nā calorie. Hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa i kāu ʻai macronutrient ma aneʻi, hana a mālama i kāu mau meaʻai ponoʻī, heluhelu i nā barcodes mai ka ʻeke meaʻai no ke komo wikiwiki ʻana a i ʻole ke koho e komo i ka hana kino. Ua kūpono ʻo YAZIO me Google Fit.
Nā papaʻaina kalo
ʻO ka noi kūloko o Calorie Tables kahi mea maʻamau i kōkua nui i nā poʻe he nui. Hāʻawi ia i kahi mea hoʻohana maʻalahi, hana maʻalahi, a ma luna o nā hana he nui a hiki i ka mana manuahi. Ma ʻaneʻi hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa i kāu inu wai, hoʻoikaika kino, hoʻonohonoho a nānā i nā macronutrients, heluhelu i nā ʻōlelo aʻoaʻo, nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā mea hou aku.
Photogallery
MyFitnessPal
ʻO kekahi noi kaulana no ka helu ʻana i nā calorie, ka hoʻopaʻa ʻana i ka ʻai meaʻai, nā wai, a me nā hana ʻē aʻe e pili ana i ka ʻai olakino ʻo MyFitnessPal. ʻAe ʻo MyFitnessPal iā ʻoe e hoʻokomo i kāu ʻai meaʻai, ma ka lima a me ka nānā ʻana i kahi barcode. Hāʻawi ia i nā hiʻohiʻona no ka poʻe makemake e hoʻāʻo i ka hoʻokē ʻai manawaleʻa, hiki iā ʻoe ke hoʻopili pū me nā mea hoʻohana ʻē aʻe, loaʻa i nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā hoʻopunipuni a i ʻole e nānā i nā ʻōkuhi.
Photogallery
ʻO MyPlate Calorie Tracker
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka polokalamu MyPlate Calorie Tracker e helu i nā calorie. Ma waho aʻe o ka hiki ke hoʻopaʻa i ka ʻai ʻana i ka meaʻai, e ʻike ʻoe i ka hiki ke hana i kāu mau pahuhopu ponoʻī, e hui pū me ke kaiāulu, e hahai i kāu holomua a me nā mea hou aku.
Photogallery
Ka helu helu kalo - MyNetDiary
Calorie Counter - ʻO MyNetDiary kahi helu calorie no kāu kelepona me Androidem. Hāʻawi ia i ka hoʻokomo lima a me ka mea heluhelu barcode, ka hiki ke hoʻopaʻa a mālama i nā macronutrients, hana i nā hoʻolālā a me nā mea hou aku.
Photogallery
